心理咨询与心理健康

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课程概述

心理咨询与治疗是北京林业大学心理学系的特色专业方向,本课程整合本专业优秀师资力量,形成“心理咨询与心理健康”的在线开放课程。本课程的九个重要主题(意象对话、绘画分析、家庭咨询、沙盘游戏疗法、亲密关系咨询、认知行为疗法、叙事疗法、园艺疗法、完美主义心理咨询)历年来都非常受本专业学生的欢迎,近年来也受到许多非本专业学生的关注和好评。

本课程拟围绕九个主题制作24学时在线网络课程。学生通过学习本课程,能够对自己、他人、人际互动、人与社会及环境的关系等方面有更深入的理解,能够掌握基本的心理自助和助人的知识与技能,促进人格的健康发展,改善自己及他人的心理健康状况。

课程大纲

《意象对话心理治疗》,朱建军著,人民卫生出版社,2015

《透视心灵:绘画心理分析技术》,雷秀雅著,华东师范大学出版社,2018

《新家庭如何塑造人》,萨提亚著,世界图书出版公司,2015

《沙盘游戏疗法》,高岚,申荷永著,中国人民大学出版社,2012

《认知疗法:基础与应用》,贝克著,中国轻工业出版社,2013

《园艺疗法概论》,李树华著,中国林业出版社,2011

《感受的分析》,訾非著,中央编译出版社,2017

《叙事心理治疗》,李明著,商务印书馆,2016


​第一章 意象对话
1-1意象对话心理咨询——概述
1-2意象对话心理咨询——原理
1-3意象对话心理咨询——技术操作
1-4意象对话心理咨询——组织管理
第二章 绘画分析
2-1绘画治疗的定义
2-2三个核心概念
2-3关于表征
2-4绘画符号的心理表征
第三章 家庭治疗
3-1什么是家庭治疗?
3-2家庭治疗的历史
3-3家庭治疗的工作概念
3-4家庭治疗的常用技术
第四章 沙盘游戏疗法
4-1沙盘游戏疗法(Sandplay Therapy)定义与内涵
4-2沙盘游戏的内涵
4-3沙盘游戏疗法的发展历史
4-4沙盘游戏疗法如何促进
第五章 亲密关系咨询
5-1亲密关系理论-社会交换与相互依赖理论
5-2亲密关系理论-公平理论与爱情三角理论
5-3恋爱关系咨询
5-4婚姻问题的咨询
5-5离异家庭的亲子关系
第六章 叙事疗法
6.1叙事疗法:理论到应用
6.2人的主体性
6.3叙事隐喻
6.4叙事疗法的其他原则与技术
第七章 完美主义心理咨询
7.1 追求完美:一种现象
7.2 完美主义与强迫性人格
7.3 如何应对消极完美主义和强迫性人格?
第八章 认知行为治疗
8.1认知行为疗法的理论概述
8.2 Beck认知治疗
8.3认知行为疗法的三个阶段
8.4认知行为疗法具体实施方法
第九章 园艺疗法
9.1园艺疗法的概念与历史
9.2园艺疗法的理论基础
9.3园艺疗法的方法和技术
9.4园艺疗法的主要功能